Menu główne
Imprezy
Finansowanie
Projekt: "Utworzenie Centrum Dziedzictwa Kulturowego Bramy Morawskiej na Zamku Piastowskim w Raciborzu"
Beneficjent: Powiat Raciborski
Całkowity koszt projektu:
23 964 731,63 zł
Wysokość dotacji z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego:
19 646 860,69 zł
Środki własne beneficjenta:
4 317 870,94 zł
Punkt Informacji Turystycznej
ul. Zamkowa 2
47-400 Racibórz
Budynek Bramny
tel. +48 32 700 60 52
tel. 32 414 02 33 wew. 105
e-mail: , ,
Punkt Informacji Turystycznej na Zamku otwarty jest w następujących dniach i godzinach:
- w okresie od 1 października do 31 marca:
- od wtorku do piątku: 9.00-16.00,
- w soboty, niedziele i święta: 10.00-18.00,
- w okresie od 1 kwietnia do 30 września:
- od wtorku do niedzieli: 10.00-18.00,
- Punkt Informacji Turystycznej i Zamek są zamknięte:
- 1 stycznia (Nowy Rok),
- w sobotę i niedzielę wielkanocną,
- 1 listopada,
- 24 i 25 grudnia.
| | dodano: 24.09.2020 r. | |
„Naturalne wspomaganie odporności” - prelekcja Beaty Nowak na Zamku Piastowskim
We czwartek 8 października o godz. 18.00 zapraszamy mieszkańców do sali konferencyjnej, dawnej siedziby Piastów w Raciborzu na wykład Beaty Nowak, która wygłosi prelekcję pt. „Naturalne wspomaganie odporności”.
- Aby zachować zdrowie niezbędna jest dobra odporność, którą budujemy codziennie, dzięki odpowiedniej diecie i aktywnemu trybowi życia. Jednak w okresie jesiennym, a szczególnie w obliczu pandemii potrzebujemy odrobiny wsparcia. Obok diety bogatej np. w kiszonki będącej źródłem kwasu mlekowego, który wzmacnia system obrony czy herbat z miodem i przyprawami korzennymi, warto pomyśleć o witaminach i mikroelementach, szczególnie o witaminie C, D oraz cynku czy produktach pochodzenia pszczelego. Wspomaganie organizmu tymi składnikami może okazać się kluczowe dla zachowania zdrowia, ponieważ często sama dieta nie wystarcza - mówi Beata Nowak, autorka prelekcji.
W trakcie spotkania będzie możliwość zadawania pytań, na które autorka wykładu z przyjemnością odpowie. Ponadto udzieli niezbędnych wskazówek, podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem z publicznością. Już dziś zapraszamy gorąco do udziału w spotkaniu. Nie może Was zabraknąć! Wstęp na wydarzenie, co ważne jest bezpłatny.
Szukaj
Wyślij e-kartkę
Lokalizator
Zobacz jak dojechać do Zamku Piastowskiego
Wejdź »
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera, a będziesz na bieżąco informowany o najważniejszych wydarzeniach.
Sonda
Jak podoba Ci się strona Zamku Piastowskiego w Raciborzu?
Często czytane